賛否両論っていう
橋本桂一さんの「剣道の真髄~逆転の発想からの剣道上達法~」。
日本トップレベルの剣道を実践し、さらに指導してきた内容をもとに、
すぐに稽古に取り入れられるレベルで詳細に解説なんていっているけど
私でもできるもの?
本当に効果があるなら試してみてもいいかな。
初心者から上級者まで、誰もが利用できる内容となっていて
年齢や体力に関係なく取り組むことができ、
剣道キャリアの長期的な向上を目指すことが可能とのこと。
悪いものじゃないことはわかったけど、どうしようかなー
迷うよね。