小田伸午さんの走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~ めちゃ使えるって本当?

ネットで売れてる教材(マニュアルとかツール)って、どうなんだろう?
本当に効果があるんなら、試してみたいんだけどな~。

今売れてる教材が
小田伸午さんの走りの進化論~なぜ、力感があると速く走れないのか~なんだけど、
果たしてどうなんだろう?

“自然に速く走れる身体つくり”ができるトレーニング法っていうけど、信じられるのかなぁ・・・

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購入した人の体験談や感想だと
めちゃめちゃ使えそうな感じだね。

走ることを伴う各競技の初心者、より上達を目指す運動部選手はもちろん、
スポーツチーム指導者や運動部顧問を務める方にもオススメなんだって。

試してみる価値はあるのかな。