藤森善弘さんの「水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～」。
最近SNSでも名前見たし、評判みたいね。
水の抵抗をできるだけ減らすことで無駄がなくなり
効率よく速く泳げるようになる方法って言っているのは
ちょっとどうかなー、信じていいの？
泳いでいる際に筋肉を意識できるようになるから、
その結果、水泳4種目それぞれのフォームの改善に繋がるらしいよ。
色々な意見はあるけれど
なんだか試してみたくなっちゃったよー
水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～ 藤森善弘 意外な実践結果 口コミ
life