催眠療法士・児島弘樹さんのあがり症改善プログラム。
どうだろう・・・詐欺ってことはないよね。
極度のあがり症を改善した心理カウンセラー自身が伝授する、
１日たった１５分で、人前で落ち着いて話せるようになるって言っているし
本当に成果が出るのかなぁ。まだちょっとわからない。
あがり症の場合、場数を踏むことで、
「人前に話すことを想像して不安になる⇒失敗するんじゃないかと怖くなる
⇒本番で失敗する⇒次回さらに強い不安を感じるようになる」
という負のスパイラルに陥り、逆に症状がますますひどくなってしまうから、
深層心理に直接介入を行う心理療法が必要不可欠なんだって。
レビューは高評価みたいだし、試してみてもいいかな。
簡単に成果が得られるといいよね～
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なんか近頃、【ウソやろ】ゴッホの「ひまわり」が新宿にあったとか気になるんだ。
それじゃあ、また次の機会に書きますね。
