藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～。
内容がもっと知りたくて、
ネット掲示板とか知恵袋を調べているところ。
水の抵抗をできるだけ減らすことで無駄がなくなり
効率よく速く泳げるようになる方法って、言っているし
期待してもいいかな～
私にもできるといいんだけど。
2軸泳法だとまず第一に体が安定するから、ストリームラインが崩れにくく、
余計な抵抗が生まれにくくなって、より効果的に力を水に伝え泳げるようになるらしい。
藤森善弘さんの水泳ベストタイム更新プログラム～2軸泳法で4泳法に革命を起こす～
これは実際に使えそうだね。
試してみようかな！
